אנשים משתמשים במושג ״אמת״, ״האמת״, האם הם מתכוונים כולם לאותו דבר?
אז בכל הדתות ובכל הזרמים אפשר לשמוע גם כן דיבורים על האמת.
מהי האמת?
אז יש הטוענים , וזאת הטענה שאני הכי מתחברת אליה נכון לעכשיו.
האמת היא חיבור והתקרבות לעצמך ולכוח גדול , האל או הבורא, או היוצר, או איך שתבחרו לקרוא לזה.
כאילו האדם מפנה את ליבו מכל הבלי הבלים ומתרכז בחיבור הגדול הזה.
בנוסף מדברים על השכל , בדתות המזרח אומרים לבטל או להתעלם מהמחשבה ולא להצמד , ובתורה מלמדים להתחבר דרך השכל ולעבוד איתו , לשלוט ביציריו ובחשקיו.
אני רואה הקבלה חזקה ביהדות לגישות פסיכולוגיות שונות וב NLP – שיטת הNLP מלמדת אותנו איך האדם מתפקד, איך הוא חושב, למה הוא מתנהג ככה וככה , והכל דרך תפיסה ומחשבה.
גם בתורה מדברים על זה מאוד יפה, קוראים לזה הכוח המדמה, בסרט המטריקס, נקרא המטריקס, המקסיקנים קראו לזה המאיה.
כאמור הבודהיסטים ממליצים להתבונן בזה בעיקר, ולהשאר ניטרלי.
זוהי עצה טובה מאוד, אך לדעתי רק השלב הראשון.
אז איך כוח המדמה מתקשר לנו לאמת? או לשקר?
כוח המדמה , זה כוח מדמיין שמעוצב בעיקר משקרים והמצאות סובייקטיביות לאדם או לחברה, או לתרבויות שונות.
לכן נוטים לומר שאין אמת אחת.
המילה אמת מורכבת מ א מ ת – תחילה, אמצע, וסוף האלף בית.
כלומר מכילה את הכל.
לכן ניתן להסיק שהאמת שלי היא רק חלק קטנטן מתוך האמת, ואם מבודדים אותה , היא כבר שקר.
אבל מהי האמת האחת?
אז כמו במזרח וכמו ביהדות, ממליצים על כל אדם , להתבודד,
להיות ללא הסחות דעת, להתבונן ולהעמיק , להעמיק בנפש מעבר לה.
להכיר את השקרים של עצמנו היטב, וממש לתכנת את הראש.
נאמר גם שאנשים העוסקים בשבחים מיותרים, במותרות, הם מתרחקים מעצמם ומהאמת.
למה?
אדם שנמצא בחברה מתמדת , אין לו מקום וזמן להכיר את שכלו, הוא נשטף ברעיונות והסחות דעת חיצוניים, עסוק בגאווה, כבוד, וחומר.
יש גם את נושא הפער-
לב דובר אמת, מחשבה דוברת אמת, ופה דובר אמת.
ניתן לראות את הפער הזה בכל זמן אצל כולם.
יש כאלה שהפער גדול בתוכם ויש כאלה בזרימה טובה ותואמת ככל יכולתם, ומעטים הם.
מה הכוונה אמת בלב, אמת במחשבה, ואמת בפה.
נניח בלב אני יודעת שאסור לרכל על אנשים , ובמחשבה אני יודעת את זה אבל יש לי עוד מחשבה שיש בה חשק ותועלת ברכילות, אז יש קונפליקט, הרבה פעמים החשק מעורר הנאות, הנאה בריכול ותו לא, ולפעמים תועלת נוספת.
אז כבר יש פער, ואז אני מרכלת , אני מקשיבה למחשבה שיש בה הנאה או תועלת אישית נקודתית.
ואז אני עושה שקר, אני משקרת לעצמי , ומעודדת התנהגות שקרית.
( אפשר ללמוד על הרכילות ולהבין לעומק למה ההתנהגות הזאת היא שקרית ולא טובה באופן חד משמעי. ולא ארחיב על זה כרגע )
איך מטפלים בזה?
האדם נולד ישר , כל האמת נמצאת בנשמה שלו, הוא יודע עמוק מה נכון, המוח מסלף וממציא , ומשם הכל מתבלבל.
ניתן להתקרב, כאמור בדרך העמקה והתבודדות, בדרך הנחייה או הדרכה שמעלה את המודעות למגלשת המחשבות.
מזה מגלשת מחשבות?
מגלשת מחשבות זה תהליך זריז שנעשה במוח כדי ליצור התנהגויות שקריות ללא מודעות , וזה נעשה באופן אוטומטי.
יש לי דוגמא
לפני כמה חודשים עשיתי החלטה חשובה להתרחק מאדם ״מזיק״,
ואני מאמינה בלב שלם שההחלטה הזאת היא מעודדת את האמת.
השבוע יצאתי לקנות שייק, וחשבתי
״ ואווו שייק היום 35 שקל, יקר, נו אבל בא לי שייק, זה מבאס, אם רק היה לי מכונות משוכללות כמו נינג׳ה בבית….הא נכון וגם איזה קטע שהבחור ה״מזיק״ אשכרה שכן שלי והוא מכין בבית שייקים ויש לו את הנינג׳ה ופירות קפואים שווים, ועכשיו אנחנו בכלל ברוגז, בגללי, למה רבתי איתו בכלל?, איזה מגזימה אני, מה אני עושה דרמות, וחותכת קשרים, חוץ מזה שהתנהגתי לא בסדר שנעלמתי ככה, אני צריכה להתנצל על מעשי ולהשלים איתו ״
(בשלב הזה המוח כבר לא עוסק בשייק יותר, זה ברור? הוא השתמש במגלשה כתירוץ לעשות מעשה אחר, מעשה שלא נכון לי )
באותו רגע , מגלשה חדשה התחילה בעזרת מודעות, אמרתי לעצמי :
״ מה? להתנצל מה הקשר ? האדם הזה מתנהג רע!!
חד משמעית אדם רע!
אם כוונה או בלי כוונה, הוא מרחיק אותי מהאמת ואת עצמו בוודאי.
תפסיקי עם השטויות, ואל תעשי מעשה מטומטם ותתנצלי , אל תתקרבי אליו ! ״
ואז אמרתי לעצמי, האאא, איזה קטע כמעט עשיתי מעשה לא נכון , וכל מה שהתחיל את זה, זה שחשבתי ששייק זה יקר.
הבנתי מה קרה לי בתוך הראש.
אז מה הקשר בין זה לבין NLP ולכוח המדמה? לאמת?
המוח ממציא, מעוות , משכנע, עושה מניפולציות על עצמו, מרחיק אותנו מהדרך שלנו.
וככה אנחנו פועלים באוטומט, ולוקחים החלטות לא שקולות ועושים טעויות שמובילות אותנו למקומות שלא טובים לנו.
היכולת שלי להבחין בתהליך שהמוח עשה זה בירור, ביררתי את עצמי והבנתי שהמוח המציא רעיונות כרגע, והוא מדמיין. בעזרת כוח המדמה.
המגלשה שיצרתי בעזרת ההתבוננות היא בחירה מודעת שמקושרת לאמת שבלב שלי, יצרתי חיבור ולא פער בין הלב למחשבה מדומיינת.
עשיתי את זה באמצעות מגלשת מחשבות חדשה.
כאן ההבדל בין התבוננות בודהיסטית לבין נבואה מחודשת לבין היכולת לשנות ולברוא מציאות אמת.
ב NLP מעודדים התבוננות, הקשבה, חקירה, מעודדים בירור והבנה לאיך זה קורה במוח, ומעודדים יצירת מחשבות חדשות.
דמיון מודרך !!!
לעבוד עם כוח המדמה ולחבר אותו לאמת שהגענו איתה, טובים מיטיבים וישרים.
קטע קצר מאורחות צדיקים
שער האמת:
״ ואיזה דבר נקרא "קריאת אמת"? זהו המפנה לבו מכל דבר שבעולם, ומתקרב אל הקדוש ברוך הוא לבד, ושכלו הולך ומתחזק להידבק באור העליון, וישים מחשבתו בחשקו תמיד. וזה העניין ישיג האדם כשהוא מתבודד בחדרו. ומפני זה ירבה כל חסיד להיפרד ולהתבודד, ולא יתחבר עם בני אדם רק לצורך גדול. אבל אם התפלל בהנעת שפתיו אל הכותל ומחשב בענייני העולם, ויקרא בלשונו ולבו בעניין אחר, אם שיחשוב להתכבד איך קולו ערב כדי למצוא חן בעיני בני אדם לקבל מהן שבח – אז אין עבודתו אמת. והוא מאותם שנאמר עליהם (ירמיהו יב ב): "קרוב אתה בפיהם, ורחוק מכליותיהם".