טווינה
מהי טווינה?
טווינה הנה שיטת טיפול עתיקה שמקורה בסין. הטיפול מתבצע באמצעות מגע והוא משלב אורתופדיה ומחזק את המערכות הפנמיות בגוף. הסינים הבחינו שאנרגיית החיים שאותה הם מכינים במילה צ’י היא הבסיס לבריאות נפשית ופיזית. לעתים קורה שישנה פגיעה בזרימה של הצ’י עקב פציעות או מחסומים רגשיים ונוצר סבל גופני ונפשי באדם. טיפול טווינה משלב טכניקות עיסוי לשרירים ולגידים, שמניעות את הצ’י בתעלות אנרגיה בגוף הנקראות מרידיאנים, שימוש באקופרסורה -לחיצות בנקודות ספציפיות, ובכך מחזיר את ההרמוניה והזרימה התקינה של הצ’י בגוף.
איך נראה טיפול?
בדרך כלל מגדירים את הטיפול כטיפול נמרץ ודינמי יותר מעיסוי שיאצו, שיש בכך מן האמת, אך אני מאמינה ונוטה להתאים את אופי הטיפול לצורך המטופל, על ידי קריאת המטופל ואבחון מדויק של התלונות שאיתן הוא מגיע. הטכניקות נעשות באמצעות כפות הידיים, זרועות, אמות ומרפקים. בנוסף נעשות לחיצות על אותן נקודות בהן נהוג לדקור במחטים בדיקור הסיני. קיים גם שימוש במתיחות פסיביות ואקטיביות של המטופל, נענועים עדינים והנעה של מפרקים. טכניקות אלה עוזרות להזרים ולהחזיר את האנרגיה למסלולה התקין ולביא לאיזון המערכת הגופנית והנפשית של האדם.
אז במה טווינה מסייעת לנו?
הטווינה מניעה, מרגיעה, מחזקת ומסייעת במגוון רחב של תופעות פיזיות ונפשיות. היתרון שאני רואה בטווינה הוא קודם כל היכולת לטפל בבעיות ספציפיות ואורטופדיות - כאבים כרונים, פציעות ושינויים מבניים שנעשים משימוש והחזקה לא נכונה של הגוף, למשל כאבי גב, צוואר ושכמות, דלקות מפרקים כמו כתף קפואה , טניס אלבו, וכו.. כמובן שטווינה מסייעת ומטפלת בעוד מגוון בעיות אחרות כמו כאבי ראש, מגרנות, בעיות במערכת העיכול, כאבי מחזור, בעיות שינה, לחץ, מסייעת בניקוי רעלים, מחזקת את מערכת החיסון ועוד ..
במה טווינה שונה מטיפולים של העולם המערבי?
טווינה הנה שיטה הוליסטית שרואה את האדם כמכלול וכל סימפטום הנו בדרך כלל ביטוי לקשיים ומחסומים רגשיים. הטיפול אינו רק מטפל בסימפטומים נקודתיים אלא מאזן את המערכות כולן, שקשורות זו בזו ומושפעות זו מזו כל הזמן. הטיפול מאפשר למטופל להשיג רוגע ותחושת חיוניות כללית ולכן טווינה מתאימה ותורמת לכל אדם וממלאה אותו בהרגשה טובה ונעימה, גם אם אינו מגיע עם בעיה ספציפית. כמו כן, טווינה אינה רק מסייעת בריפוי אלא גם במניעת מחלות ומאפשרת שמירה על איזון כל המערכות בגוף, לכן הטיפול מומלץ כטיפול מניעתי. בדרך כלל בתחילת הטיפול הראשון מוקדש זמן לאבחון המטופל באמצעות תשאול הנוגע לאורח חיו ובריאותו הכללית. אבחון גופני כללי וספציפי בהתאם לתלונה שאתה הוא מגיע. הטיפול נעשה בשכיבה או בישיבה על מיטת טיפולים, ובביגוד מלא ונוח.